Танец живота

Танец живота

Танцевальный урок, на котором под чарующую восточную музыку разучиваются базовые движения из арабского танца живота. Простейшая хореография для начинающих.
В результате регулярных занятий обеспечивается:
1. Повышение мышечного тонуса, улучшение физической формы;
2. Развитие вестибулярного аппарата, улучшение чувства равновесия и координации;
3. Снятие стресса и напряжения;
4. Улучшение состояния сердечно-сосудистой системы;
5. Сжигание жира и улучшение метаболизма;
6. Облегчение симптомов предменструального синдрома;
7. Улучшение осанки и состояния позвоночника.

Кроме этих основных преимуществ,
ТАНЕЦ ЖИВОТА способствует повышению
общего тонуса тела и уверенности в себе.
Женщина обретает гармонию со своим телом и начинает иначе смотреть на мир вокруг себя

Сжигается около 400 калорий.

Узнать цену

Взбодрись душой и телом!